前列腺对男人有多重要是不言而喻的。前列腺健康与否是男性健康与否的客观表现，当然，它也直接影响夫妻房事的质量。那么，前列腺痛患者痛怎么办？下面就让我们来看看宁波普仁男科医院的介绍吧!

1.头部推拿: 你可以每天从前面的头发轻轻梳理到头顶。前额有前列腺的全息穴位区域，同时，头部的许多穴位都有调节肾舒肝的作用，这可以帮助全身放松。

2.腹部推拿: 取仰卧位，伸直左脚，将左手放在肚脐上，旋转中指、食指和无名指，同时，将右三个手指放在会阴上并旋转推拿，共100次。换手后，做同样的动作。肚脐周围有齐海、关元和仲基穴，中医认为这是丹田的地方。这种推拿有利于膀胱恢复。排尿后稍作推拿可使膀胱排空，减少残余尿量。汇银点活在死点上，可以传递人才、战略和技术。推拿加速会阴部的血液循环，起到消炎、镇痛和消肿的作用。

3.腰骶部周围推拿: 按压并揉搓手掌，加热揉搓。下腰部的手掌揉搓可以影响支配前列腺的交感神经和副交感神经，这也是一种传统的滋肾方法。平躺，以肚脐为核心，寻找肌腱关节小、有悸动和水下声音的部位，揉搓手指。它可以作用于内脏器官的血液供应，改善胃肠功能和睡眠功能，还可以促进下腹部包括前列腺的血液循环。大腿内侧可以用拇指摩擦。大腿内侧的痛点多累及盆腔疼痛，是专门针对会阴局部疼痛的重要部位。

4.注意排便后清洁肛部及直肠下端进行推拿治疗: 患者取胸膝卧位或侧卧位，家人用食指去肛部触摸直肠前壁的前列腺，按从外部上下的顺序定期轻按前列腺，即从腺体两侧向核心线按3-4次，然后前列腺液从上到下从中央沟挤压到尿道外口。同时，应指导患者执行肛部提升动作。推拿应该轻盈缓慢。注意询问病人的感受。不要用力反复按压，以免造成不必要的损坏。此外，建议患者在推拿后立即小便，这可导致积聚在尿道中的炎症分泌物随尿液排出。

5.自我推拿: 患者移开蹲位或侧屈卧位。排便后清洗肛部下部和直肠后，用中指或食指按压前列腺体。方法和以前一样，每次推拿3-5分钟，较好每次都有前列腺液从尿道排出。推拿时，你需要使用轻柔的力量。推拿前，你可以用肥皂水润滑手指，以减少不适。每次推拿治疗之间的间隔至少为3天。在自我推拿过程中，如果发现前列腺压痛明显，囊诱人增强，当慢性前列腺炎急性发作时，有必要及时去专科诊所，以避免前列腺推拿的情况。

温馨提示：相信通过上述介绍,大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的男科医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。