男性患有男性疾病，这会给男性带来很多不便。前列腺疼痛对男性朋友的健康有很大影响。因此，男性朋友要远离前列腺疼痛。那么，预防前列腺痛主要有哪些方面呢？下面就让我们来看看宁波普仁男科医院的介绍吧!

一、保证更多的日常饮用水: 充足的饮用水可有效稀释尿液中代谢物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的兴奋。正常的日常饮用水约为2,000毫升或更多。避免对会阴施加过大的压力。前列腺位于膀胱下方，会阴部长期受压，轻者会造成前列腺组织损伤，充血水肿，严重的急性前列腺炎甚至尿潴留。

二、远离前列腺疼痛，不要控制尿液: 医生说，当男性小便时，膀胱壁肌肉和尿道外括约肌收缩并协调放松，这有利于维持膀胱和前列腺的正常生理功能。过多的尿液控制会导致前列腺囊的张力增加，从长远来看会引起前列腺疼痛。

三、注意卫生，保持私处清洁: 坚持及时清洁会阴，这是防止前列腺疼痛的关键。在每个房间之后，还需要及时排尿和清洁外部生殖器官。

四、远离前列腺疼痛，拥有健康的房事: 频繁的房事会导致前列腺长期处于充血状态，而长期禁欲也会导致反射腺冲洗充血状态，这对前列腺也是不利的。

温馨提示：相信通过上述介绍,大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的男科医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。